Een aantal EHBO-technieken

EHBO menu

Wedstrijden heren

29 april 2012 - 15:00
	Ternesse	1
	KSK	0

Rangschikking 1e elftal

1	TERNESSE	58
2	GOOREIND VV	53
3	HOUTVENNE	53
5	KFCO WILRIJK	49
6	KSK	47
7	EXC. KAART	47
8	KFC LILLE	47
9	MERKSEM SC	42
10	WUUSTWEZEL	40
11	VERB ARENDONK	35
12	RAPID LEEST	34
13	NIEUWMOER	32
14	BONHEIDEN	27
15	VLIMMEREN	25
16	FC POPPEL	24

Wedstrijden dames

01 mei 2012 14:30
	KSK	4
	Oxford Hemiksem	0

Rangschikking dames 1

1	SGRAVENWEZEL	58
2	KSK HEIST C	50
3	WD LIERSE SK D	49
4	ST. AMANDS	47
5	VK DUFFEL	34
6	HOVE SP. A	30
7	OXFORD HEMIKSEM	29
8	BOECHOUT B	26
9	MARIA T.HEIDE B	23
10	BEVEL	16
11	DAVO PUURS B	10
12	WILDERT	3

Home

Een aantal EHBO-technieken

EHBO voor een voetballer

Cryotherapie of koudetherapie

Deze behandelingsmethode is in de acute fase van de meeste letsels een belangrijke therapie, de eerste hulp voor ongevallen aan de onderhuidse weefsels.
Afkoelingsvorm: Voor- en nadelen

ijszak: gemakkelijk, goedkoop, goede temperatuurdaling, vraagt voorbereiding
koud water: goedkoop, goede temperatuurdaling, alleen voor extremiteiten (armen, handen, voeten
cold pack: goede temperatuurdaling, gemakkelijk, herbruikbaar, goed vervormbaar, risico op huidbeschadiging, vraagt voorbereiding
instant coldpack: geen voorbereiding , kan overal gebruikt worden, duurder , risico op huidbeschadiging , slechts eenmaal bruikbaar
cold spray: grote temperatuurdaling , op de huid, duurder, zeer tijdelijke temperatuurdaling , geen diepte werking , risico op huidbeschadiging

Elevatie

Elevatie is de gekwetste delen laten rusten in hoogstand, de bloedtoevoer in de kwetsuur te verminderen en de bloedafvoer te vermeerderen. Immobilisatie (onbeweeglijk houden) en elevatie gaan meestal samen. Met hoogstand bedoelen we enigszins hoger dan horizontaal en liefst boven harthoogte.

Immobilisatie

Bij ernstige letsels of breuk kan het aanleggen van een spalk of drukverband nuttig zijn in afwachting van de komst van een ARTS, of bij het vervoer van de speler.
Wat betreft de armen of schouder, is een driehoeksverband of de opgetrokken trui als draagdoek een goed hulpmiddel.
Alvorens men tot spalken overgaat moet men de gekwetste speler van het terrein verwijderen.
De manier van vallen, de lighouding, de breuk, de pijnpunten, zijn parameters om uit te maken of een speler wel MAG verplaatst worden en eventueel HOE (met behulp van draagberrie, schoudersteun van een of twee begeleiders) rekening houdend met de elevatie.

Spalken

de tenen of vingers moeten zichtbaar blijven zodat je kan controleren of de uiteinden van de ledematen genoeg bloed blijven krijgen
de spalk mag niet hinderen of pijn doen
bij letsels aan of vlak naast de gewrichten moet je de volledige lidmaatsegmenten die het gewricht vormen mee spalken (indien een speler gekwetst is aan de enkel, moet zowel de voet als het onderbeen mee gespalkt worden

Compressie

Het aanleggen van een drukverband heeft tot doel de gewrichten te ondersteunen en te immobiliseren , de zwelling te beperken.
Een drukverband wordt aangelegd met een elastische zwachtel.
Controleer regelmatig of het drukverband niet te strak zit.( tintelend gevoel, verkleuring van de handen,voeten,vingers,tenen, toename van de pijn, toename van de zwelling)
Er is steeds kans op het ontstaan van het logesyndroom. Een langdurend, knellend verband is altijd een gevaar voor het latere verlies van een ledemaat. (drukverband verwijderen, geen elevatie toepassen)

Brandwonden

Een lichtere vorm van brandwonde is de schaafwonde. De andere zijn in gedeeld in graden, en kan men best herkennen aan de kleur van de huid en de blaren erop. Bij het rood aankleuren van de huid is de beste oplossing water te sprenkelen en af te koelen. Bij blaarvorming, idem + de huid afdekken tegen het licht en zeker GEEN drukverband aan te brengen.

< Vorige

Hoofdsponsors

Bekijk hier al onze sponsors

Events

Peter De Smet Nachtcup

Opleiding Duiveltjes trainers

Footpass